Как долго мужчина и женщина могут обходиться без секса?

Есть супруги, сохранившие в браке все чувства и эмоции — кроме желания интимных отношений. Окружающие уверены, что лучшей пары они в жизни не видели, и это правда. А что прикасаться друг к другу им совсем не хочется, известно лишь им двоим. Такое предпочитают терпеть молча: отсутствие интимного влечения считается признаком неполноценности брака. А зря: когда виной не плохие отношения и не физиологические причины, неполадку можно найти и исправить.

Как разглядеть плюсы одиночества?

Когда вы находитесь наедине с собой, то можете испытывать неприятные ощущения и дискомфорт из-за нежелания признаться себе в каких-то вещах. Обычно такие моменты словно записываются на подсознание. А потому нужно время, чтобы их оттуда вытащить. Когда еще у вас будет столько времени, чтобы разобраться в себе, как сейчас?

Проанализируйте события

Деловые люди стараются выработать привычку анализировать каждый прожитый день ради того, чтобы понять, куда ушло время, что нового произошло и какие возможности перед ними открылись. Если этого не делать, жизнь быстро пролетит мимо. В случае с девушкой, которая хочет научиться получать удовольствие от одиночества, самым главным плюсом будет наличие свободного времени, которое наконец-то можно тратить на размышления и анализ. На себя любимую, а не разбор проблем других людей.

Как разглядеть плюсы одиночества?

Займитесь чем-то важным и интересным

Вместо хандры и желания себя пожалеть, займите свой день новыми задачами, общением с малознакомыми людьми и интересными проектами. Кому-то не помешает устроиться на новую работу. Кому-то захочется записаться на курсы, обучение на которых всегда откладывалось на неопределенный срок. Несомненным плюсом одиночества является возможность поразмыслить над собственными чувствами и желаниями.

Какой бы ни была причина одиночества, она должна стать новым стимулом для развития и понимания своего внутреннего мира. Никогда у вас не будет столько возможностей для саморазвития.

Читайте также:  Почему мужчина изменяет, но не уходит: 16 очевидных причин

Сексуальная энергия: что это такое?

Чтобы понять, чем является сексуальная энергия, необходимо для начала разобраться в том, что такое «жизненная энергия». Еще Михаил Булгаков, в мудрости которого сомневаться не приходится, писал в своем романе «Мастер и Маргарита» о том, что человек не просто смертен, а внезапно смертен. Мы прекрасно понимаем это, ведь каждая секунда для нас может стать последней. Мы можем не дожить до сегодняшнего вечера, можем неудачно выехать на встречную полосу и погибнуть в аварии, можем выбрать не то место для разговора со знакомым и стать жертвой рояля, который какой-то незадачливый музыкант решит именно в этот момент выбросить из окна, а можем просто задержать дыхание и умереть буквально за несколько минут.

Хотя мы полностью осознаем, что в любую секунду наше существование может прекратиться, мы продолжаем дышать. Мы делаем вдох за вдохом, чтобы продолжить свое существование. С каждым новым вдохом мы наполняем себя очередной порцией жизненной энергии, которая поддерживает жизнь нашего физического тела!

В разных странах жизненную энергию называют по-разному: «прана», «Ци», «кундалини» и т.д. Названия разные, но суть одинаковая! Жизненная энергия – это энергия, без которой наше существование прекратилось бы в считанные минуты.

Сексуальная энергия: что это такое?

Когда жизненная энергия соединяется с пищей, она трансформируется в нашу кровь и плоть. Благодаря жизненной энергии все органы и системы нашего физического тела эффективно функционируют: сердце равномерно бьется, легкие, печень, селезенка, почки, желудок и другие органы выполняют свою работу без сбоев, мозг позволяет нам рассуждать, думать, делать выводы, принимать оптимальные решения. Жизненная энергия дарит нам возможность испытывать самые разные чувства и эмоции. Мы плачем, смеемся, радуемся, огорчаемся и просто живем!

Жизненную энергию можно сравнить с прочной ниткой, которая связывает между собой наш внутренний и внешний миры, соединяет вместе наш дух, тело и ум.

Читайте также:  Как распознать и победить детские страхи?

Сексуальная энергия – это одна из самых мощных, сильных и важных видов продуцируемой нашим организмом энергии. Хотя наше тело постоянно созидает сексуальную энергию, но ощутить её в полной мере мы можем только тогда, когда страсть и сексуальное желание полностью овладевают нами. В такие моменты мы испытываем колоссальный прилив энергии, ярко выраженное сексуальное желание и ощущаем, как внутри нас бурлит мощный поток жизненных сил. И в этом нет ничего удивительного, ведь сексуальная энергия не только с молниеносной скоростью растекается по всему нашему физическому телу, но и проникает в каждую его клеточку.

Последствия мужского воздержания

Считается, что человек может приспособиться к любым обстоятельствам. Это можно отнести не только к психологическим факторам, но и к физическому самочувствию. Если мужчина длительное время не имел сексуальной разрядки, то организм вполне может привыкнуть к такому состоянию, в результате чего могут появиться проблемы с эрекцией. В худшем случае есть риск застоя крови, способный привести к развитию простатита.

Важно Максимально допустимый срок воздержания для мужчин составляет три недели, если срок превышает указанный промежуток времени, то возможно развитие проблем со здоровьем.

В случае длительного отказа от секса возможно образование проблем психологического характера. При занятии сексом мужчина удовлетворяет не только физические, но и моральные потребности. Для него интимная близость служит отличным способом избавиться от накопившегося негатива, почувствовать себя более мужественным и востребованным у представительниц прекрасного пола. Отсутствие секса ведет к появлению депрессии, неуверенности в собственной персоне и апатии.

Методы разрешения ситуации

Конечно, самый объективный вариант – найти партнера. Но, женщина редко может пренебречь чувствами, занимаясь сексом «ради здоровья». Есть несколько советов, как затормозить нежелательные процессы в психике:

  • Сублимация. В работу, искусство, творчество – все, что поможет перенести накопившуюся энергию в правильное русло;
  • Спорт. Активные физические занятия будут держать тело в тонусе, не позволяя ему чрезмерно «раскисать»;
  • Самоудовлетворение. Природа оргазма такова, что достигнуть его возможно и в одиночестве. Конечно, это не сильно напоминает полноценный половой акт, но как минимум поможет снизить напряжение.

Спорить с тем, что секс – это естественная потребность организма глупо. И мужчина, и женщина в равной степени нуждаются в интимных контактах. И, несмотря на стереотипы, что «это» нужно только сильному полу, на девушках отсутствие регулярных половых актов сказывается значительнее сильнее. 

Осознание личной ценности

Многие люди настолько сильно цепляются за партнера и сексуальные отношения с ним, что начинают испытывать настоящую эмоциональную зависимость. Мудрая личность всегда стремится сохранить внутреннее равновесие, понимая, что от этого чувства зависит и все остальное. Размышляя над тем, как жить без секса, необходимо постараться прийти к осознанию собственной неповторимой ценности. Поймите, что как бы сильно вы ни любили партнера, нельзя растворяться в этом чувстве. Начиная жить только его потребностями, делами, придется постоянно подстраиваться и задвигать индивидуальные желания.

Нельзя допускать систематического самопожертвования. В противном случае можно в один прекрасный день вдруг понять, что вы совершенно одиноки, а партнер воспринимает ежедневные «подвиги» как нечто должное. Нужно обязательно заниматься развитием индивидуального стержня. Тогда вопрос о том, как жить без секса, перестанет беспокоить. Ведь на самом деле нас вгоняет в тоску чувство беспредельного одиночества и пустоты. Осознавая личную ценность, человек, как правило, перестает ставить свое счастье в зависимость от внешних факторов.