7 правил визуализации желаний или как сбываются мечты

Весьма интересный метод или способ загадывать желания через книгу, а вернее, «Книгу Желаний», которую необходимо создать самому и записывать в нее свои пожелания и мечты, размещая на страницах книги также как и картинки-символы, фото и рисунки. Как делать это и что для этого нужно, давайте с вами сейчас посмотрим ниже и все узнаем. А в самом конце размещено также и видео на данную тему.

Метод реализации желаемого силой мысли

С помощью данной практики, основанной на работе мысли и воображения, можно привлечь желаемое. Упражнение  состоит из трех шагов. На каждый шаг можно выделить 3-5  минут. Естественно, перед практикой сделайте подготовительные упражнения, чтоб войти в  ресурсное состояние разума, которое многие называют трансом. Рассмотрим практику с желаниями на сферу здоровье, деньги и отношения. Остальные составьте сами по аналогии.

1 шаг: Убеждения

Подготовьте убеждение, которое отражает ваше желание.

Например:

  • я здорова
  • Мой позвоночник здоров — для сферы здоровья.
  • я получаю 100000 рублей в месяц — для материальной сферы.
  • я впускаю в свою жизнь любовь  — для любовной сферы.

Проговаривайте эти убеждения осознанно, сконцентрировано, уверенно вслух или про себя в течение 3-5минут. Помните других мыслей в голове быть не должно. Весь фокус на убеждениях.

2 шаг: наполнение энергией

Сразу после работы с убеждением делайте этот шаг. На его выполнение тоже 3-5 минут.

Для сферы здоровья вы представляете как сверху на вас спускается столб белого исцеляющего света.  На вдохе вы воображаете как вдыхаете этот белый свет. На выдохе вы видите как наполняетесь им и излучаете его всем своим существом. Или на выдохе вы посылаете его в больной орган, если на конкретный орган делайте практику.

Для сферы любви вы представляете, что на вас опускается энергия любви. И на вдохе вы ее вдыхаете, а выдохе наполняетесь ею и излучаете ее.

Для денег вы представляете деньги или денежный предмет на столе. Можете реальные деньги положит на стол. для большей эффективности. Только побольше))) Или можете увидеть денежный эгрегор в виде золотого облака над вами.

Читайте также:  Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков

Вы представляете как этот предмет, пачка денег светится излучает энергию денег, которая тянется к вам. Или как идет луч энергии от денежного эгрегора на вас. На вдохе вы вдыхаете энергию денег. На выдохе наполняетесь ей и излучаете ее. Наполнитесь энергиями и переходите к следующему шагу.

3 шаг: визуализация

На этом шаге вы используйте воображение и визуализируйте желаемую цель по всем правилам.

Чтоб развить навыки правого полушария, которое ответственно за воображение рекомендуется тренировать свою левую руку, писать ей ежедневно. Рисовать. Вообще любое творчество эффективно в пробуждении силы правого полушария. Кроме того важно делать упражнения на развития способностей к воображению.

Если визуализация для вас не работает по тем или иным причинам, например вы не видите образы на внутреннем экране или вам не нравится сам по себе данный метод, попробуйте альтернативные методы. Помните о том, что все люди индивидуальны. И каждому свое. Слушайте себя и пробуйте

Создаем Книгу желаний

Самый простой способ мечтать и исполнять свои мечты буквально в один миг заключается в активной работе с подсознанием. Всем известно, что мысль — материальна, а человек — вершина прогресса. Благодаря правильной работе с мышлением и точной постановкой цели, каждый из нас может с легкостью воплотить самое сокровенное желание в жизнь.

В начале данной практики необходимо создать ту самую Книгу желания, которая помогает открыть ум, изучить решение, наполнить ваше стремление мощной энергетикой и перейти от негативного образа мыслей к позитивному мышлению, а следовательно и к исполнению мечты. Лишь 6 простых шагов отделяют вас от цели вашей жизни:

Создаем Книгу желаний

Первый шаг

В начале, вам необходимо расставить приоритеты. У каждого человека огромное количество желаний, которые требуют исполнения. Но выбрать следует одно, самое сокровенное и важное. Не торопите события, пусть сначала сбудется главное, а потом приступите к остальным.

Второй шаг

Создаем Книгу желаний

Обязательно купите самый красивый ежедневник, который будет удобно держать в руках. Блокнот, тетрадь или записная книжка — станет вашей персональной «Книгой желаний», обложка которых должна радовать глаз. Подойдите к выбору данного предмета со всей строгостью и ответственностью.

Третий шаг

Четвертый шаг

Создаем Книгу желаний

Тут начинается самое интересное. Каждая страница вашей книги должна быть усыпана позитивными снимками и вырезками, отражающие вашу мечту. Желательно расположить их на правой стороне, чтобы левая часть книги отводилась под свободу мысли и слова. Обязательным условием является емкое утверждение напротив каждой картинки. Можно использовать аффирмации успеха, главное чтобы фраза сохранила эмоциональную и ментальную связь с картинкой. К примеру, вы хотите для себя огромный дом, в стиле модерн, с 6 спальнями, вы можете найти изображение такого дома в интернете, распечатать и наклеить в книгу желаний. А позитивное утверждение слева может звучать так: «Я люблю свой красивый и роскошный дом».

Читайте также:  Наша новая семья. Как найти общий язык с детьми от прошлых браков?

На другой странице, вы можете смело разместить счастливую семью внутри такого особняка. Члены которой разделяют совместный ужин, со счастливым выражением на лицах. Текст аффирмации будет звучать так: «Я счастлив/счастлива с новым обретением дома, как и моя семья». Так ваша мечта будет наполняться силой на каждой странице и продолжит расти до вселенских размеров.

Пятый шаг

Создаем Книгу желаний

На создание книги у вас уйдет от силы один день. Многих может заинтересовать вопрос, что делать шесть остальных дней? Для того, чтобы мечта сбылась вам нужно рассматривать свою «Книгу желаний» каждый день, в течение 10 минут. Другими словами соединяться с ней эмоционально, наделять умственной энергией и активностью. Можно пойти на шаг дальше и дополнять волшебный блокнот новыми фразами, журнальными вставками или более сильными эмоциями. Представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите свой восторг на свободных строках книги.

Шестой шаг

Любуясь Книгой желаний, проговаривайте вслух аффирмации, которые направлены на исполнение мечты. Подобная практика укрепит ваше желание и притянет к ее воплощению Высшие силы.

Создаем Книгу желаний

Техника «Книга желаний»

Отзывы о данной технике довольно воодушевляющие. Суть метода заключается в постоянном пополнении вашей Книги Желаний. Данную практику применяют для быстрого исполнения мечты.

Создав энергетическую книгу и выделив основное желание, каждый день желательно отслеживать шаги к его воплощению и записывать эти шаги в пустые строчки. Если видимых изменений нет, вы всегда можете описать ваше настроение, принятые меры или что-то еще. Также рекомендуется расширять диапазон и желать для себя гораздо больше, чем вы привыкли. Как показывает практика мелкие мечты не стремятся быстро воплотиться в жизнь. Мечтайте по крупному.

Создаем Книгу желаний

Посмотрите видео на тему создания книги желаний, в котором рассказывается о технологии выполнения и загадывания желаний как и сотворению самой волшебной книги.

Видео: Как сделать самому книгу желаний

инф

Создаем Книгу желаний

Техника успешной медитации на желание

Желаний у человека множество. Медитативных техник, нацеленных на их исполнение, тоже большее количество. Разработаны видео и аудио помощники, позволяющие без лишних усилий войти в релаксирующее состояние, настроиться на позитив.

Правила проведения

Все медитативные техники основаны на следующих основных моментах:

  1. Полное расслабление тела.
  2. Отстранение от окружающей действительности.
  3. Остановка внутреннего диалога.
  4. Расширение сознания.
  5. Зрительная и эмоциональная визуализация.
Техника успешной медитации на желание

Алгоритм проведения медитации

Выбрав желание, приступайте к его реализации посредством медитации.

  1. Примите удобную позу в кресле, на диване или полу. Важное условие – ровная, но не напряженная спина. Энергетические потоки должны спокойно разливаться по всему телу.
  2. Начните контролируемое расслабление всех частей тела. Следует начинать с головы и заканчивать кончиками пальцев на ногах. Результатом расслабления, является чувство невесомости тела в пространстве.
  3. Нужно постараться освободить мозг от внутренних переговоров. Для этого произносят мантру «Ом» или вслушиваются в монотонную мелодию. Через 10-15 минут мысли начинают затихать.
  4. Наступает момент визуализации задуманного. Представьте себе свое желание. Если это машина, то нужно представить в своем воображении марку, модель, цвет. Рассмотреть салон, приборную панель, подержаться за руль. Ощутить физически комфорт водительского кресла, почувствовать удовлетворение от обладания новеньким автомобилем. Подумайте о том, куда вы на нем поедете, получите удовольствие от путешествия за рулем.
  5. Освобождение желания. Закрепив мысленный образ в памяти, нужно отправить его высшим силам. Для этого нарисуйте его на воображаемом листе бумаги, сложите в самолетик и отправьте в небо. Наблюдайте за полетом бумажного самолетика до тех пор, пока он не превратится в точку и исчезнет совсем.
  6. С позитивным настроением выходите из состояния релаксации. На этом медитация окончена. Важно не думать больше об этом желании, а оставить время вселенной для его реализации. Остается только ждать.
Читайте также:  Как привлечь, понравиться и завоевать мужчину Тельца

Техники для привлечения здоровья

Метод визуализации прекрасно подходит для избавления от заболеваний и настройки всего организма на здоровье. Известны примеры самоизлечения от рака, диабета и других заболеваний благодаря ежедневной практике созидательных образов. Нужно детально представлять, как белые кровяные тельца уничтожают болезнь и выводят поврежденные клетки из организма. Хорошо сочетать визуализацию с аффирмациями, на этой основе созданы лечебные словесные настрои академика Георгия Сытина. Образное мышление способно творить чудеса, давая мозгу четкие команды на исцеление, усиливая защитные силы организма.

Правило №7

Зарядите визуализацию собственной энергией, горите своим желанием, живите им, чувствуйте положительные эмоции. Это даст достаточно энергии и вдохновения, оптимизма и веры в то, что задуманное вот-вот произойдёт.

Отдельно эзотерики отмечают, что одной только визуализации для исполнения желаний недостаточно. Также потребуется заглянуть в собственное подсознание, дабы избавить его от комплексов и блоков, интегрировав на их место нужные, правильные установки. Только в этом случае получится притянуть в свою жизнь настоящее изобилие.