Если сердце бьется не в такт. Как избавиться от аритмии?

В современных реалиях сложно прожить и день, не испытав стресс на работе или дома. На этой почве у человека могут развиться нарушения сердечного ритма. Распространенные отклонения: тахикардия и экстрасистолы при неврозе имеют свои особенности и способы лечения.

Виды аритмий у пожилых

Под термином «аритмия» объединяют разнообразные нарушения частоты, ритма и периодичности сокращения сердечной мышцы. Патогенетические факторы и клинические проявления заболевания столь обширны, что существует несколько его классификаций.

Для пациентов понятна систематизация аритмии, основанная на частоте и регулярности сокращений. В ней выделяют 3 типа:

  1. Брадикардия. Проявляется замедленным сердцебиением, сокращением ударов сердечной мышцы.
  2. Тахикардия. Характеризуется ускоренным сердцебиением, сопровождается пульсацией за грудиной, учащенным дыханием, иногда – ощущением сдавленности, внеочередными сокращениями.
  3. Непосредственно аритмия (мерцательная) или фибрилляция предсердий. Проявляется хаотичным, частым сокращением предсердий или подрагиванием отдельных мышечных волокон.

У здорового человека сердце сокращается 60-80 раз в минуту. Частота ударов временно меняется у каждого человека – при стрессах, нагрузках, снижении либо увеличении артериального давления. Такие состояния нормальные, если они эпизодические и вызваны конкретными факторами.

Продолжительные, частые, беспричинные нарушения ритма указывают на отклонения в работе сердца. Причем аритмия может быть самостоятельным заболеванием либо признаком других патологий. Поэтому при первых симптомах нужно обследоваться у кардиолога.

Виды аритмии сердца

Синусовая тахикардия характеризуется тем, что частота сокращения сердечной мышцы может превысить 90 ударов в минуту.

Синусовая брадикардия проявляется в форме замедления работы сердца до 55 ударов в минуту и меньше.

Синусовая аритмия — нарушение ритмичности сердечных сокращений при сохранении их скоординированности, то есть правильной последовательности сокращений камер сердца.

Пароксизмальная тахикардия — внезапно начинающиеся и так же внезапно заканчивающиеся приступы учащенного сердцебиения (от 160 ударов в минуту). При этом в большинстве случаев сохраняется правильный регулярный ритм сердечных сокращений.

Экстрасистолия — патология, характеризующаяся преждевременными сокращениями сердечной мышцы, которые являются результатом гетеротопного возбуждения миокарда.

Мерцание предсердий — нарушение ритма, проявляющееся хаотичным возбуждением и сокращением отдельных волокон предсердий.

Блокады сердца — вид аритмии, характеризующийся тем, что проведение импульсов по всем структурам миокарда замедляется или прекращается.

Что такое аритмия?

Аритмия – это патологическое состояние, нарушения частоты, ритмичности и последовательности возбуждения и сокращения сердца.

В нормальном состоянии сердце сокращается через равные промежутки времени с частотой от 60 до 80 ударов в минуту. При потребностях организма сердце может замедлять или ускорять свою работу. Аритмией называется любой ритм сердечной деятельности, который отличается от обычного нормального синусового ритма.

Аритмии могут наблюдаться даже у вполне здоровых людей на фоне выраженного переутомления, при простуде, после приема алкогольных напитков.

Доля аритмий среди всех патологий сердца довольно высока. В возрасте около 50 лет различные виды аритмий встречаются у 1% людей. С каждым последующим годом распространенность болезни возрастает, к 60 годам составляя уже 10%.

  • У мужчин риск развития аритмии в 1,5 раза выше, чем у женщин.
  • Среди детей и подростков врожденное заболевание наблюдается у 0,6%, связанное с различными патологиями – до 8%.

Другой период опасности составляет средний и предпенсионный возраст. Это происходит по причинам:

  • организм уже израсходовал большую часть своих запасов;
  • подвергался нагрузкам;
  • были перенесены травмы и заболевания;
  • развились профессиональные недостатки.
Читайте также:  Гипертрофия левого желудочка и причины ее появления

В этом случае обязательным является прием лекарства от аритмии сердца. Регулярное принятие средств против патологии позволяют снизить риск инсультных состояний.

Из-за чего возникает аритмия на нервной почве

В нормальном состоянии у человека слаженно функционируют различные органы, важнейший среди которых – сердце. Пульсируя, оно нагнетает кровь по всему организму, обогащая другие органы кислородом.

Из-за чего возникает аритмия на нервной почве

В спокойном состоянии здоровый человек имеет нормальный ритм сердцебиения, который увеличивается при физических нагрузках. Если у человека тахикардия (форма нарушения сердечного ритма), то учащение ритма наблюдается независимо от влияния внешних факторов.

Важно! Даже у абсолютно здорового человека в день возникает несколько неритмичных сокращений, которые он не способен заметить.

Причины возникновения тахикардии разные. К ней приводят заболевания сердечно-сосудистой системы, при которых нарушается кровообращение, что несет угрозу и для других органов. Возможны нарушения ритма сокращений при стрессовых ситуациях.

Когда человек испытывает сильное потрясение (в особенности страх), то он может почувствовать сильное биение сердца, словно оно выскочит из груди.

Из-за чего возникает аритмия на нервной почве

Но если подобные ситуации возникают редко, даже в случае частых стрессовых ситуаций, то беспокоиться о нарушениях ритмах не нужно. Аритмию можно считать неврологической в том случае, когда даже малейший стресс вызывает трепетание в груди.

Проследить связь между психологическим состоянием и ритмом сердца можно простым способом. Если диагностировать пульс в состоянии эмоционального покоя, то можно увидеть, как он учащается при чувстве радости или отрицательных эмоциях.

Отсюда можно сделать вывод, что для нормального самочувствия важно, чтобы сердце функционировало в умеренном ритме независимо от эмоционального состояния. Конечно, чувствовать радость в сопровождении нежного биения в груди – приятно, но в экстремальных ситуациях подобное нарушение способно усугубить положение человека.

За нормальный ритм считают ЧСС в пределах 60-80 ударов в минуту. Чтобы проверить ритм, можно использовать тонометр или посчитать пульс за определенный промежуток времени.

Из-за чего возникает аритмия на нервной почве

Неврологическая аритмия классифицируется следующим образом:

  1. Тахикардия. В данном случае при эмоциональных потрясениях ритм учащается (более 80 ударов в минуту).
  2. Брадикардия. Происходит замедление ритма (менее 60 ударов в минуту).
  3. Экстрасистолия. При данной патологии ритм не изменяется, но время от времени появляются внеочередные сокращения, выбивающиеся от общего ритма.

КСТАТИ

Специалисты дают такие советы по профилактике аритмии:

— чтобы сердце работало без сбоев, включите в свой рацион апельсины, груши, малину, смородину. Зимой пусть это будут замороженные ягоды, все равно хорошо. В питании должны присутствовать и красный сладкий перец, помидоры, свекла, петрушка, яблоки, кукуруза;

— очень полезна смесь из меда, грецких орехов, лимона, кураги и изюма. В этих продуктах много калия, магния, кальция, которые нужны для нормальной работы сердца;

— при аритмии и сердечно-сосудистых заболеваниях лучше употреблять чай с мятой. Мята снимает раздражительность, успокаивает. При этом следует подольше держать жидкость во рту и пить ее маленькими глотками. Можно также пососать перед сном мятные леденцы;

— полезен и настой ягод калины. В ней содержится большое количество витамина К, который благотворно влияет на сердце и сосуды, нормализует сердечную деятельность. Также калина богата витамином С, укрепляющим иммунитет, и витамином Р, который необходим для того, чтобы организм усвоил аскорбиновую кислоту. Вот почему калина незаменима при повышенном давлении. Рецепт прост:

1 стакан плодов залить 1 литром горячей воды, поставить на небольшой огонь и дать прокипеть минут 10. Затем процедить и охладить. Пить по полстакана три раза в день;

— а как быть с кофе? Ученые пришли к такому выводу: если сильная кофейная передозировка может привести к аритмии, то пара чашек хорошего зернового кофе в день, как оказалось, почему-то стабилизируют ритм сердца. В основном это касается мерцательной аритмии.

#заболевания #сердце #здоровье

Материал опубликован в газете «Санкт-Петербургские ведомости» № 094 (6692) от под заголовком «Если сердце бьется не в такт».

Поделиться ВКонтакте Facebook КласснутьМатериалы рубрики 15 Декабря, 11:27 Вступили в силу изменения в порядок оформления больничных 15 Декабря, 11:14 Минздрав разработал гимнастику для переболевших коронавирусом 14 Декабря, 13:25 Российские санатории помогут больницам в борьбе против коронавируса 14 Декабря, 11:27 С начала пандемии коронавирусом переболел каждый пятый петербуржец 13 Декабря, 12:19 В Петербурге зафиксировано 3 768 новых случаев COVID-19Комментарии

  • Вконтакте

Новости партнеров

Виды патологии

Причиной аритмии чаще всего являются нарушения в проводящей системе – по типу re-entry, синдром слабости синусового узла, блокады сердца. По месту возникновения патологического очага все аритмии можно разделить на предсердные, желудочковые, атриовентрикулярные и синусовые. А в зависимости от частоты сердечных сокращений – на брадикардии и тахикардии. Кроме того, выделяют трепетание и мерцание предсердий, экстрасистолии, синдром удлинения QT.

Проявление аритмий индивидуально за счет различных патофизиологических процессов в сердце, предшествующих их возникновению.

Патологии сердца часто вызывают схожие симптомы:

Виды патологии
  • чувство тревоги;
  • одышка, нехватка воздуха;
  • боли в груди;
  • появление холодного пота;
  • слабость;
  • потеря сознания.

Поэтому важно знать признаки различных видов аритмий для оказания своевременной и правильной помощи. Одним из главных отличительных критериев является частота сердечных сокращений, о нормальном пульсе говорят, когда ЧСС варьируется в пределах 55-80 ударов в минуту.

Таким образом, синусовая тахикардия проявляется увеличением пульса более 80 уд./мин. в покое, брадикардия – урежением менее 55 уд./мин.

Такое патологическое состояние как экстрасистолия характеризуется появлением на ЭКГ дополнительных комплексов QRS. На начальных стадиях субъективно оно может проходить бессимптомно, но при длительном течении или же наличии сопутствующей патологии сердца может проявляться ощущением сердцебиения, или же, наоборот, пациент может говорить о замирании сердца, также проявляются общие сердечные симптомы (слабость, чувство паники, боли).

Рассмотрим такую тяжелую патологию, как мерцательная аритмия. Распространенность этого заболевания связана с тем, что наряду с патологиями сердца причинами возникновения могут быть заболевания щитовидной железы.

Виды патологии

Внезапное появление трепетания, ощущение сердцебиения или замирания может указывать на подобные патологию. Приступ может купироваться самостоятельно без применения препаратов, но часто ввиду органических поражений затягивается на часы и даже сутки и требует медицинского вмешательства. При этом фиксируется ЧСС до 230 ударов в минуту.

Мерцательная аритмия

Также с большим увеличением пульса протекает пароксизмальная тахикардия. Для нее характерно появление приступов сердцебиения с более низким показателем пульса, чем при мерцательной аритмии, – до 120-240 ударов в минуту. При этом эффективность работы сердца падает, у пациента отмечаются следующие признаки ухудшения кровообращения:

  • общая слабость;
  • шум в ушах;
  • обмороки;
  • нарушения речи;
  • нарушение двигательных функций;
  • полиурия;
  • повышение температуры тела;
  • повышенная потливость;
  • падение АД.

Опасным видом аритмии является синусовая брадикардия. Падение ЧСС менее 60 сопровождается появлением липкого холодного пота, общей слабостью, нарушением сознания, ухудшением когнитивных функций. Одним из распространенных осложнений такой патологии являются приступы Морганьи-Адемса-Стокса. Проявляются они нарушением сознания, обмороками, судорогами, вплоть до остановки дыхания.

Виды патологии

При дыхательной аритмии изменения пульса связаны с фазами дыхания. При вдохе ЧСС увеличивается, при выдохе – уменьшается. Сопровождается такая патология неспецифическими симптомами – усталостью, снижением концентрации и внимания, предобморочными состояниями.

Не такой распространенный, но не менее опасный вид – синдром слабости синусового узла (СССУ). При длительном течении заболевания и характерном ритме жизни у пациента может не возникать характерных признаков заболевания. Но в некоторых случаях проявление такой патологии очень яркое (появление признаков нарушения общей гемодинамики, слабости, утомляемости, нарушения речи) и может приводить к остановке сердца.

Диагностика состояния

Для того чтобы исключить ишемическую болезнь сердца, нарушения ритма на фоне кардиомиопатии, аневризму аорты в грудном отделе, а также заболевания желудочно-кишечного тракта, назначается инструментальное исследование. Это связано с тем, что признаки гастрокардиального синдрома могут маскировать болезни сердца, подобные симптомы нередко отмечают пациенты с диафрагмальной грыжей, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Наиболее информативны такие диагностические методы:

Диагностика состояния
  • ЭКГ, в том числе и мониторирование по Холтеру – обнаруживают различные нарушения ритма после приема пищи, отсутствие признаков ишемии или гипертрофии миокарда;
  • рентгенологическое исследование с контрастированием пищевода и желудка для исключения диафрагмальной грыжи, язвенного дефекта;
  • УЗИ печени и поджелудочной железы для выявления опухолей;
  • тесты на хеликобактерии при подозрении на язвенную болезнь.

При исследовании пищеварительной системы противопоказано использование гастроскопа, так как его введение может привести к избыточному действию на блуждающий нерв и остановке сердечных сокращений.

Причины аритмии

Сердце обладает свойством автоматизма. Оно сокращается под воздействием импульсов, которые вырабатываются в самом сердце. За генерацию и проведение импульсов отвечает проводящая система миокарда, образуемая узлами нервной ткани. Нарушения в работе этой системы приводят к сбою сердечного ритма.

Причины аритмии

Вызвать аритмию могут сердечно-сосудистые заболевания:

  • ишемическая болезнь сердца (нарушение кровообращения сердечной мышцы);
  • перенесенный инфаркт миокарда. В 15% случаях наблюдается такое осложнение, как постинфарктная аневризма – выпячивание стенки желудочка сердца. Аневризматический сегмент не участвует в сокращении, что приводит к возникновению аритмии;
  • кардиомиопатии (изменения размера и формы сердца), а также врожденные и приобретенные пороки сердца;
  • миокардиты (воспалительные заболевания сердечной мышцы);
  • артериальная гипертензия.
Причины аритмии

Кроме этого аритмия может быть вызвана:

  • вегето-сосудистой дистонией;
  • нарушением электролитного баланса организма (в результате острого недостатка магния, а также дефицита или переизбытка калия и кальция);
  • курением, злоупотреблением алкоголем, отравлением;
  • стрессом;
  • физическими нагрузками;
  • лихорадочными состояниями при инфекционных заболеваниях;
  • эндокринными нарушениями. В частности, аритмия может наблюдаться во время климакса.
Причины аритмии

Экстрасистолия

Распространенная форма аритмии – экстрасистолия, рассогласование сокращений предсердий или желудочков сердца.

Причина – не обязательно сердечное заболевание. Экстрасистолию вызывает остеохондроз, нарушения ЖКТ, мочеполовой, эндокринной систем.

Вне зависимости от возраста экстрасистолия – реакция организма на стресс, курение, алкоголь, регулярное переутомление, отсутствие полноценного отдыха.

Данную разновидность сердечной аритмии лечит нормализация образа жизни, здоровое питание, отказ от вредных привычек. По рекомендации врача принимают успокоительные сборы.

Причины сердечной аритмии

Нарушение ритма сердца вызывается разнообразными причинами. Их подразделяют на внесердечные (экстракардиальные) и кардиальные источники. Главная угроза кроется в том, что похожие отклонения в работе сердца долго развиваются без наличия симптоматики, постепенно приводя к резкому ухудшению состояния. Приступ могут вызвать следующие внесердечные факторы:

  • частые стрессы;
  • большие физические нагрузки;
  • передозировка лекарством (психотропные, мочегонные, антиаритмические препараты);
  • функциональное и органическое поражение центральной нервной системы;
  • чрезмерное употребление алкоголя, курение, злоупотребление кофеином;
  • повышение температуры;
  • обезвоживание, понос, рвота;
  • отклонения эндокринной системы;
  • переохлаждение или перегрев;
  • повреждения механического и электрического характера;
  • предменструальный синдром;
  • генетические сердечные заболевания.
  • врожденный или приобретенный­ порок сердца;
  • ишемическая сердечная болезнь;
  • гипертензия артериальная;
  • инфекционный и неинфекционный миокардит;
  • сердечная недостаточность;
  • серьезные изменения в проводящей системе и миокарде, связанные с возрастом;
  • хирургическое вмешательство, операции на сердце.