Домашние средства от перхоти — простые и эффективные

Все женщины и мужчины мечтают о красивых волосах и никому не нравится, когда белые чешуйки осыпаются на плечи. Самая стильная одежда и красивая причёска будут выглядеть неопрятно, если на ней будет лежать такой «нетающий снежок».

Причины возникновения

Чаще всего перхоть возникает вследствие активизации размножения грибов рода Pityrosporum ovale, которые присутствуют на коже под волосами. Патологию, как правило, вызывают различные нарушения в организме и снижение иммунитета. Сбой в обмене веществ влечет за собой ускоренное отшелушивание клеток кожи. Чешуйки распределяются по голове и волосам, скапливаются у корней, а при жирной коже склеиваются и нарушают функцию сальных желез, перекрывая поступление кислорода и питания к волосяным луковицам.

Спровоцировать появление перхоти могут:

  • несбалансированное питание;
  • нервное потрясение или депрессия;
  • нарушение пищеварительного процесса;
  • гормональный дисбаланс;
  • низкий иммунитет;
  • неправильно подобранный шампунь, использование горячего фена, лака.

Основные причины перхоти:

  • Неправильный и недостаточный уход за кожей головы и волосами. Некачественные шампуни, очень горячая вода, частое использование фена раздражает кожу и сушит волосы
  • Гормональные изменения.  Гормональные нарушения, появившиеся во время полового созревания и беременности, приводят к расстройству работы сальных желез
  • Стрессы. Душевное состояние человека очень сильно влияет на внешний вид волос. Стрессы, нервные расстройства провоцируют появление маленьких белых чешуек
  • Нарушение микрофлоры ЖКТ. Неправильное питание, нехватка витаминов, дисбактериоз кишечника, недостаточная выработка ферментов для пищеварения создают предпосылки для возникновения себореи
  • Слабый иммунитет. Нарушения в обновлении кожного покрова происходят при ослаблении иммунитета. Слабая иммунная система не в состоянии защитить организм от роста патогенных бактерий. Повышенная кислотность организма так же служит хорошей почвой для размножения болезнетворных бактерий. Грибок, находящийся на коже, начинает ускоренно размножаться и появляется перхоть на голове.

Какие причины

Основными причинами возникновения перхоти могут быть желудочно-кишечные заболевания, нарушение функции щитовидной железы, эндокринные расстройства.

Овощная диета для похудения

Ученые доказали, что перхоть появляется, чаще всего, ранней весной. В отличие от себореи появление перхоти связано в первую очередь не с кожными проблемами, а с нехваткой кислорода (шерстяные шапки, сухой воздух из-за кондиционеров, работа в офисе с утра до темноты — где уж тут свежему воздуху взяться?) Кроме того, образованию перхоти способствуют гормональные нарушения, стрессы, переутомление, климатические изменения, несбалансированное питание (употребление большого количества углеводов, грубых жиров, острых приправ) и другие факторы.

В последнее время медики и косметологи склоняются к тому, что перхоть вызывается микроорганизмом Pityrosparum Ovale, который обитает на коже головы. Его избыточное количество ускоряет процесс обновления кожи, то есть отторжение омертвевших чешуек кожи. Клетки отшелушиваются еще до завершения своего естественного жизненного цикла. Они не успевают полностью обезвоживаться и слипаются, образовывая перхоть.

Известны случаи появления перхоти в результате сильных стрессов, длительных депрессий, повышенной эмоциональной активности. Поэтому если, несмотря на систематический уход, перхоть не исчезнет в течение 2—3 месяцев, следует обратиться за консультацией к врачам-специалистам: дерматологам, эндокринологам, психотерапевтам.

В качестве лечения перхоти в домашних условиях в наиболее легких случаях достаточен правильный уход.

Лечение перхоти народными средствами

Лечение перхоты народными средствами в первую очередь должно быть направлено на ликвидацию нарушений в организме. Не забывайте, что избавиться от перхоти наружными средства (шампунями, специальными бальзамами) можно лишь ненадолго. Если Вы хотите добиться положительного результата, понадобятся надежные рецепты  от перхоти.

Если Вас беспокоит жирная себорея, пользуйтесь специальными шампунями для мытья волос. Обязательно проконтролируйте, чтобы в их составе были экстракты трав, которые берегут волосы от повреждений.

Одним из важных этапов избавления от жирной перхоти, является уменьшение салоотделения кожи. Это можно сделать с помощью патентованных препаратов косметической промышленности, а именно настоями трав с витаминами, но помните, что самым эффективным является лечение перхоты народными средствами.

Читайте также:  Вакцины и сыворотки. Принципы их применения

Для лучшего эффекта необходимо 3-5 раз в неделю втирать средства мягкой щеткой или же ватой. Все зависит от степени жирности кожи головы. Хорошим народным рецептом от перхоти является раствор из сухой горчицы. Для этого Вам понадобится столовая ложка горчицы, которую нужно разбавить 4 стаканами воды. Мойте волосы в таком растворе без мыла.

Еще один рецепт от перхоти, который мне помог – втирание простокваши в кожу головы. Лучше всего делать эту процедуру вечером. После втирания укройте голову платком, а утром помойте.

Лечение перхоти народными средствами включает в себя мытье головы с помощью отваров трав, в состав которых входят витамины, смолистые, дубильные вещества, эфирные масла, которые способствуют укреплению волос, уменьшению выпадения, салоотделения кожи. Возьмите смесь сухих трав: листки шалфея, зверобоя, тысячелистника, мяты, цветы ромашка в пропорции 1 столовая ложка сбора на четыре стакана воды. Смесь высыпают в кастрюлю, заливают кипяток, затем закрывают крышку, потом кладут в кастрюлю с водой большего размерами. Таким образом, Вы обеспечиваете водяную баню. Подогревать стоит в течение часа. После приготовления процедите отвар сквозь марлю. Средство для ополаскивания готово! Втирайте отвар в кожу в промежутка между мытьем.

Лечение перхоты народными средствами можно ускорить с помощью масок. Возьмите, к примеру, полторы столовых ложек оливкового масла. Разогрейте, добавьте в него выжатый сок половины лимона. Тщательно смажьте вечером кожу головы, а утром вымойте голову. Необходимо повторить несколько раз.

Вторым надежным рецептом является масла из 2.5 кг крапивы, которую нужно залить кипятком и немножко поварить. Каждый день смазывайте отваром кожу головы. Остальную крапиву залейте водкой в банке, чтобы было покрыто ей. Через 15 минут от цедите водку, массируйте ежедневно.

Если Вас беспокоит сильный зуд, добавьте к составу несколько капель глицерина. Приготовьте смесь из двух яичных желтков, ложки миндального масла, сока половинки лимона. Смазывайте кожу головы. Через час помойте голову.

Если Вы боретесь из сухой перхотью, мойте голову не чаще чем раз в 2-3 дня. Перед мытьем расчесывайте волосы. Втирайте теплое растительное масло за несколько часов до мытья головы. Отлично подойдут хлопковое, подсолнечное и хлопковое масло. После этого покройте платком голову. Лучше втирать масло с вечера, затем укрыть платком голову, а верхнюю сторону — куском полиэтилена. Таким образом, Вы обеспечите теплое укутывание. Обязательно вымойте утром голову.

Мойтесь кипяченой водой с пережиренным мылом. Отлично подойдут «Косметическое», «Детское», «Кокосовое», «Любимое», «Голубь», «Наш лес», и др. Не стоит намыливать волосы больше двух раз. Это только пересушит волосы, что приведет к их ломкости и тонкости. Хорошо бы ополоснуть светлые волосы отваром ромашки. Это придаст дополнительного золотого оттенка и блеска. После мытья волос можно смазать смесью касторового масла с одеколоном в соотношении 1:1.

Для сухих волос вместо мыла возьмите черный хлеб. Необходимо всего взять 100-150 грамм. Хлеб – спаситель для черствых или сухих волос. Накрошите и залейте кипятком. Когда вода остынет до 50 градусов, протрите волосы полученной кашицей из хлеба, затем ополосните водой. Если крошки застряли в волосах – не беда. Когда волосы высохнут, крошки выпадут.

Наши статьи по теме:

  1. Как избавиться от перхоти? 10 советов народной медицины
  2. 12 ответов на вопрос по лечению и профилактике перхоти
  3. Липома — лечение народными средствами
  4. Лечение рубцов народными средствами
  5. Лечение матки народными средствами

Эфирные масла

Эфирные масла применяются не только в целях релаксации, но и как проверенное средство против перхоти.

Как применять:

  • маска на основе эфирного масла

Слегка разогрейте масло чайного дерева на водяной бане и, мягкими движениями, втирайте его в волосы, распределив по всей длине и по периметру кожи головы. Для усиления эффекта, накройте голову полиэтиленовой шапочкой – она окажет термоэффект, с помощью которого маска быстрее и глубже впитается в кожу головы. Через 15 минут смойте теплой водой.

Вы можете также использовать и другие ароматические масла, например, кедра, эвкалипта, розмарина, лаванды.

  • маска на основе эфирного и растительного масел
Читайте также:  Как можно отличить коклюш от обычного кашля у детей и взрослых

Смешайте две капли любого эфирного масла с 30 мл так называемой основы – растительного или оливкового масла. Далее, действуйте по предыдущей схеме.

Такие домашние маски следует делать как минимум 1-2 раза в неделю, после чего будет виден результат – чистые, здоровые волосы без перхоти.

Причины возникновения перхоти

Почему и отчего появляется перхоть на голове?

  • Стрессы активно провоцируют появление перхоти, однако далеко не всегда люди способны усмотреть причинно-следственную связь, иногда после серьезного стресса проходит 2-3 недели и только тогда появляется перхоть.
  • Неправильное, витаминно обедненное питание (недостаток витаминов В, А, Е) с преимущественным преобладанием в рационе сладкого, мучного, жирного, острого.
  • Слабый иммунитет, хронические инфекции, в особенности желудочно-кишечного тракта, печени.
  • Гормональные сдвиги, нарушение обмена веществ.
  • Непродуманный уход за волосами, подбор шампуня не по типу волос, слишком частое (сушит кожу) или чрезмерно редкое мытье головы.
  • Кожные заболевания — псориаз, себорейный дерматит, экзема, отрубевидный лишай.
  • Чрезмерное увлечение алкоголем и курением.
Причины возникновения перхоти

Естественно, что от перхоти на голове хочется избавиться, но часто в этом нелегком деле не хватает системности. Народ бросается из крайности в крайность. То моют голову каждый божий день, то экспериментируют с разными шампунями, не давая времени коже головы адаптироваться и отреагировать на применяемое лечение.

как выглядит перхоть

Лечение перхоти маслами

Эфирные масла отличаются приятным запахом и разнообразием ароматов, позволяют решить не только проблему перхоти, но и подлечить волосы, ускорить заживление ранок и трещин, снять напряжение.

  1. Репейное масло. Его рекомендовано подогреть и втирать в кожу и волосы, после чего надеть полиэтиленовую шапочку и укутаться полотенцем. Репейное масло оставляем на волосах на полчаса-час, после чего смываем теплой водой с шампунем. Влажные волосы после такой процедуру будут казаться немного утяжеленными, но после высыхания они станут легкими, объемными, приобретут здоровый блеск, а самое главное – через месяц таких процедур вы и не вспомните о перхоти. Однако учитывайте, что делать такие маски нужно не чаще 2 дней в неделю. Репейное масло людям с жирными волосами использовать не следует – это лишь ухудшит их внешний облик.
  2. Масло миндального ореха великолепно питает и укрепляет корни, решает проблему секущихся кончиков, стимулирует рост волос и, конечно, помогает при появлении чешуек. Его можно подмешивать в шампунь (3-5 капель), использовать ежедневно во время причесывания (наносить по нескольку капель на расческу) или в качестве базового ингредиента масок.
  3. Масло чайного дерева. Его можно отыскать в составе множества косметических средств. И не зря. Масло чайного дерева – сильный антисептик, обладает мощным противовоспалительным действием, снимает отеки, помогает решить проблему жирной кожи, восстанавливает нормальную секрецию сала, стимулирует восстановление клеток.

Но чрезмерно увлекаться его использованием тоже нельзя – сухие волосы масло чайного дерева может иссушить еще сильнее.

Наилучший способ его применения при чешуйках – добавить 3-4 капельки в шампунь, вспенить и оставить на волосах на 10-15 минут, затем тщательно смыть. Усилить эффект масла чайного дерева можно, добавляя его не только в шампуни, но и в бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры, смягчающие маски. Регулярность подобных процедур – два дня в неделю. Длительность его использования – 2 недели. Такой способ помогает и при так называемой «жирной перхоти», подходит обладателям жирных волос.

Поскольку масло чайного дерева само по себе является агрессивным средством с увеличенной концентрацией активных компонентов, его следует пускать в дело только в сочетании с любыми средствами для волос – шампунями, кондиционерами, маслами-основами. В качестве последних подойдут касторка, оливковое или репейное масло.

А это рецепт подойдет тем, кто использовал метод лечения чешуек мылом или солью – для устранения излишней сухости волос, вызванной этими средствами. Такая маска подходит и для восстановления окрашенных волос. Взбить 1 яичный желток, добавить 1 ст. л. репейного масла и 2-3 капли масла чайного дерева. Приготовленную смесь втирать в кожу и волосы на протяжении 15 минут. Затем оборачиваем волосы полиэтиленовой пленкой и полотенцем и ждем 30 минут. Смываем теплой водой с шампунем. Повторять 1 раз в неделю.

  1. Лавандовое масло. Делает шевелюру блестящей, активизирует рост, ликвидирует перхоть, останавливает интенсивное выпадение, повышает эластичность волос, оказывает ранозаживляющее действие, убивает бактерии. Рекомендуемый способ применения – добавлять по 2-3 капли в шампуни и бальзамы.
  2. Касторка. Можно использовать во время расчесывания или втирать в кожу головы за 30-60 минут до мытья. Является базовым маслом. Хорошо справляется с зудом, сухостью и отшелушиванием кожи.
  3. Масло жожоба. Рекомендовано при жирных волосах и перхоти – из-за своих высоких очищающих способностей. Применять во время причесывания (капать на гребень 4-5 капелек), смешивать с шампунем или намазывать кожу перед мытьем головы.
  4. Хвойное масло – способствует нормальной работе сальных желез. Использовать как масло жожоба.
  5. Льняное масло отлично смывается, забирая с собой все отмершие клетки. Использовать, как и репейное масло (можно смешивать их). Частота – 3 раза в неделю на протяжении 1 месяца.
  6. Кокосовое масло выгодно отличается своими антибактериальными свойствами. Это позволяет применять его не только при перхоти, но и при других дерматологических болезнях. Рекомендовано использовать его каждый день во время расчесывания волос или соединять несколько капелек с шампунем. Если волосы иссушены, втирайте кокосовое масло в кожу и волосы за полчаса до вымывания головы.
  7. Оливковое масло. Предотвращает высыхание и отслоение эпидермиса, а это – надежная защита от перхоти. Применение аналогично репейному маслу.
Читайте также:  Все, что нужно знать об инъекциях гиалуроновой кислоты

Альтернативные методы лечения

Криомассаж – воздействие жидкого азота на проблемный участок укрепляет сосуды, улучшает их микроциркуляцию, уменьшает зуд и укрепляет местный иммунитет.

Дарсонвализация – электрическое напряжение малого заряда высокочастотными импульсами воздействует на эпидермис и проблемные участки. С помощью процедуры активизируется приток крови, предотвращается шелушение, нормализуется работа сальных желез и нервной системы.

Мезотерапия – вкалывая инъекции с питательными веществами, нормализуется эпидермис и питание корневой системы.

Витаминотерапия – при авитаминозе назначаются витамины группы: А, В1, В6, Е, В12, С.

Народные средства от перхоти, вызванной болезнями кожи

Поскольку экзема и псориаз – это аутоиммунные заболевания, то нет никакого способа вылечить их раз и навсегда. Тем не менее, вы можете максимально сдерживать их внешние признаки, в том числе и избавиться от перхоти.

Как избавиться от перхоти на голове, вызванной псориазом и экземой:

  1. Уксус против перхоти

Яблочный уксус идеально подходит для лечения перхоти, поскольку обладает антисептическим, противомикробным и противовоспалительным действием. Он также выравнивает рН кожи головы и хорошо подходит для людей, страдающих от перхоти из-за псориаза. Допускается использование и белого уксуса, который содержит кислоту, способную бороться с грибком и облегчать зуд.

  • Смешайте по 1/4 стакана яблочного уксуса и воды;
  • Перелейте полученный раствор в бутылку с распылителем;
  • Вымойте волосы шампунем и водой, после чего распылите раствор на кожу головы и оставьте на 5 минут;
  • Сполосните волосы водой. Повторяйте процесс дважды в неделю.
  1. Оливковое масло (способ его применения приведен выше).
  2. Эфирные масла

Многие эфирные масла, в том числе чайного дерева, розмарина, жожоба, орегано и кедра, обладают омолаживающими, противовоспалительными и восстанавливающими кожу свойствами.

  • Смешайте 10 капель эфирного масла с 1 ч. л. базового масла (миндальное, кокосовое, оливковое или касторовое);
  • Аккуратно вотрите смесь в кожу головы;
  • Оставьте маску на 30 минут;
  • Вымойте волосы шампунем и водой. Не забывайте повторять процедуру.

Лучшие средства от перхоти при псориазе и экземе:

  1. Витамин D3. Этот витамин улучшает работу иммунной системы и успешно борется со вспышками псориаза. Ключевые источники витамина D3 – солнце, икра, лосось и другая рыба, сырое молоко, куриные яйца и т.д. Норма потребления: 4000 международных единиц в день.
  2. Омега-жирные кислоты.

Профилактические меры

Чтобы не допустить проявления перхоти в дальнейшем специалисты рекомендуют периодически пользоваться лекарственными шампунями, лосьонами и масками. Особое внимание в профилактике уделяется питанию. Больше полезной, здоровой пищи! Позабудьте о нездоровой еде и фастфудах.

И напоследок, следите за своим питанием, больше отдыхайте, не нервничайте. Расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, постоянные стрессы в большинстве случаев становятся причиной развития косметического недуга.